V moderním životě máme tendenci zanedbávat důležitý aspekt udržení zdraví: hydrataci. Voda hraje důležitou roli ve správném fungování našeho těla. V tomto článku se podíváme na to, jak je důležité zůstat hydratovaný a používat měděné nádoby na vodu, což je letitá praxe, která zažívá opětovnou popularitu. 

Význam dostatečné hydratace 

1. Voda pomáhá regulovat tělesnou teplotu a udržuje stabilní vnitřní klima navzdory změnám venkovního klimatu. 
2. Voda funguje jako médium pro transport základních živin a kyslíku do buněk a tkání, zajišťuje správnou výživu a optimální funkci. 
3. Dostatečná hydratace je nezbytná pro správné trávení a metabolismus, aby tělo mohlo efektivně rozkládat potravu a přeměňovat ji na energii. 
4. Voda pomáhá udržovat naše těla čistá a bez toxinů tím, že pomáhá vyplavovat odpad a toxiny močí a potem. 
5. Správná hydratace udržuje klouby promazané, snižuje tření a zabraňuje bolesti a ztuhlosti kloubů. 
6. Hydratovaná pleť vypadá zářivěji a mladistvěji, protože vlhkost udržuje pružnost pokožky a zabraňuje předčasnému stárnutí. 
7. Pro optimální funkci mozku je nezbytná dostatečná hydratace, protože voda podporuje nervovou signalizaci a kognitivní procesy, jako je paměť a koncentrace. 
8. Dostatečná hydratace je nezbytná pro sportovce a aktivní lidi, protože zlepšuje vytrvalost, snižuje únavu a zlepšuje fyzickou výkonnost. 

Nadčasové výhody měděných lahví 

Dnes dochází k zásadnímu oživení tradiční praxe pitné vody: používání měděných nádob. Podívejme se, proč jsou v dnešní době měděné nádoby tak oblíbené. 

1. Antibakteriální vlastnosti: Měď má přirozené antibakteriální vlastnosti, které účinně neutralizují škodlivé bakterie a viry. Vědecké studie prokázaly, že skladování vody v měděných nádobách na několik hodin eliminuje patogeny a poskytuje bezpečný a přirozený způsob čištění pitné vody. 
2. Antioxidant Boost: Měď je bohatým zdrojem antioxidantů, které hrají klíčovou roli v boji proti volným radikálům v těle. Volné radikály jsou nestabilní molekuly, které mohou způsobit poškození buněk a jsou spojovány s řadou chronických zdravotních stavů. Pití vody z měděné nádoby dodává vašemu tělu tyto silné antioxidanty přirozeně. 
3. Napomáhá trávení: Podle ajurvédských zásad používání měděných džbánů v pitné vodě vyrovnává dóše (životní energii) v těle a zlepšuje trávení. To pomáhá snížit problémy, jako je kyselost, nadýmání a špatné trávení. 
4. Zdraví mozku: Měď je nezbytná pro správnou funkci mozku, protože se podílí na syntéze neurotransmiterů, které jsou nezbytné pro kognitivní funkce, jako je paměť a učení. Pravidelné pití vody z měděné nádoby zlepšuje zdraví mozku. 
5. Podpora kloubů: Protizánětlivé vlastnosti mědi pomáhají snižovat zánět v kloubech a zmírňují příznaky u lidí trpících artritidou a bolestmi kloubů. 
6. Šetrné k srdci: Předpokládá se, že měď reguluje krevní tlak, snižuje cholesterol, podporuje zdraví srdce a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. 
7. Alkalická voda: Voda uložená v měděných nádobách udržuje přirozeně zásadité pH a pomáhá udržovat rovnováhu pH těla. Je známo, že vyvážené hodnoty pH zlepšují zdraví pokožky a vedou k její jasnější. 

Bezpečná manipulace s měděnými džbány 

Výhody měděných nádob jsou nepopiratelné, ale důležité je bezpečné používání. Zde je několik pokynů, jak zajistit bezpečný a pozitivní zážitek: 

1. KVALITA ZÁLEŽÍ: Investujte do vysoce kvalitních potravinářských měděných nádob, abyste měli jistotu, že měď neobsahuje žádné nečistoty. 
2. Pravidelné čištění: Měděnou nádobu udržujte v čistotě pravidelným čištěním jemným mýdlem a vodou. Vyvarujte se použití abrazivních materiálů, které mohou poškrábat povrch. 
3. Čas a množství: Před pitím doporučujeme nechat vodu asi 6-8 hodin odstát v měděné nádobě. Nenechávejte vodu v nádobách po dlouhou dobu. 
4. Vyhněte se myčkám nádobí: K čištění měděných nádob nepoužívejte myčky nádobí. Soli a další agresivní chemikálie poškodí vzhled mědi. 

Proč investovat do čističky vzduchu? 

Dostatečná hydratace je základním kamenem dobrého zdraví. Voda vyživuje naše těla a mysl a umožňuje nám uspět v každodenním úsilí. Při pohledu na moudrost starověkých tradic je oživení měděných lahví jako prostředku pro zlepšení hydratace zajímavé a slibné. 

Začlenění měděné vody do vaší každodenní rutiny poskytuje mnoho výhod včetně antimikrobiální ochrany, antioxidační podpory, lepšího trávení a lepší funkce mozku. 

Začněte svou hydratační cestu ještě dnes! Na Kaarigar řemesla, nabízíme vysoce kvalitní, ručně vyráběné nádoby na vodu. Podívejte se na naše webové stránky pro nejlepší nabídky.

Alkalická voda je typ vody, která má vyšší hodnotu pH ve srovnání s běžnou vodou z vodovodu. Stupnice pH se pohybuje od 0 do 14, přičemž 7 je neutrální. Alkalická voda má obvykle hodnotu pH kolem 8 nebo 9. 

Když se měď dostane do kontaktu s vodou, dojde k chemické reakci, která přemění obyčejnou vodu na alkalickou vodu, zdraví posilující elixír s vyšší hladinou pH. V tomto článku prozkoumáme základní proces toho, jak měď jednoduchým a přímočarým způsobem činí vodu alkalickou. Pojďme začít! 

Alkalinizace vody v měděné nádobě na vodu

Když se voda dostane do kontaktu s měděným povrchem, vytvoří se zvláštní prostředí, které povzbudí malý počet molekul vody k přeměně na dva typy iontů – vodíkové ionty (H+) a hydroxidové ionty (OH-). Tyto ionty se spojí, aby neutralizovaly kyselé vodíkové ionty, které jsou přirozeně přítomné ve vodě. Když provedou toto vyvažování, počet vodíkových iontů se sníží a voda se stane méně kyselou. V důsledku toho se hladina pH vody zvyšuje, takže je zásaditější. 

Avšak alkalita vody se liší v závislosti na několika faktorech, včetně kvality vody, doby skladování a čistoty mědi použité k výrobě nádoby. 

Proč pít alkalickou vodu?

Alkalická voda s měděným nádechem přináší řadu zdravotních výhod. Udržuje vás lépe hydratované, zvyšuje vaši energetickou hladinu a pomáhá vyrovnávat hladinu pH vašeho těla. Antioxidační síla mědi se navíc spojuje s alkalickou vodou, aby odvrátily škodlivé látky ve vašem těle. 

Výhody alkalické vody

Lepší hydratace: Má se za to, že alkalická voda má menší velikost molekulárního shluku, což podle některých může vést k lepší hydrataci a absorpci tělem. 

Hustota kostí: A 2021 studie zjistili, že alkalická voda může mít pozitivní vliv na hustotu kostí, zejména u žen po menopauze, které trpí osteoporózou. 

Zdraví trávení: Někteří lidé věří, že alkalická voda může pomoci neutralizovat žaludeční kyselinu a zmírnit kyselý reflux nebo zažívací potíže. 

Přijměte kouzlo

Pokud chcete zažít zázraky alkalické vody, naše ručně vyrobené měděné nádoby na vodu a láhve na vodu jsou přesně to, co potřebujete. Snoubí se v nich krása řemesla se zdravotními přínosy alkalické vody.

Výzkum antimikrobiálních vlastností mědi ukázal, že měď dokáže účinně zabíjet širokou škálu mikroorganismů, včetně bakterií, virů a hub. To je způsobeno schopností mědi narušit buněčnou membránu a enzymy mikroorganismů, což vede k buněčné smrti.

Jedna studie publikovaná v Journal of Hospital Infection zjistila, že měděné povrchy mohou snížit bakteriální populace až o 99.9 %. Další studie publikovaná v Journal of Applied Microbiology zjistila, že měděné povrchy mohou zabít až 99.9 % viru chřipky A do dvou hodin po kontaktu.

Výzkum také ukázal, že měď může být účinná při snižování šíření infekcí získaných v nemocnici (HAI). Studie publikovaná v Journal of Hospital Infection zjistila, že dotykové povrchy ze slitiny mědi na jednotkách intenzivní péče (JIP) snížily míru HAI o 58 %.

Antimikrobiální vlastnosti mědi se také ukázaly jako účinné při snižování růstu plísní a plísní. Studie publikovaná v Journal of Applied Microbiology zjistila, že měděné povrchy mohou inhibovat růst plísní a plísní až o 95 %.

Je důležité si uvědomit, že ne všechny měděné povrchy jsou vytvořeny stejně, stupeň účinnosti antimikrobiálních vlastností mědi může záviset na kvalitě mědi, povrchové úpravě a tloušťce mědi. Doporučujeme, abyste si měděné nádoby kupovali ze spolehlivého zdroje. Levnější měděné předměty mohou obsahovat nestandardní měď, která by mohla být zdraví škodlivá. Prosím, nehazardujte se svým zdravím, abyste ušetřili pár dolarů. V Kaarigar vyrábíme vlastní měděné nádoby v našem zařízení v Indii. Tím je zajištěno, že získáte nejkvalitnější měděné nádoby. 

Stručně řečeno, výzkum ukázal, že měď má antimikrobiální vlastnosti, které mohou účinně zabíjet širokou škálu mikroorganismů, včetně bakterií, virů a hub. Bylo prokázáno, že měděné povrchy snižují bakteriální populace až o 99.9 %, mohou zabít až 99.9 % viru chřipky A do dvou hodin po kontaktu a mohou být účinné při snižování šíření infekcí získaných v nemocnici a růstu plísní. a plísní až o 95 %. Stupeň účinnosti antimikrobiálních vlastností mědi může záviset na kvalitě mědi, povrchové úpravě a tloušťce mědi.