Kaarigar
Proč měděné nápoje mění hru pro jógu...
Když to potíte na podložce na jógu, ať už držíte pozici Warrior nebo proudíte skrz Surya Namaskar, vaše tělo ztrácí vodu. I když neděláš...
Proč měděné nápoje mění hru pro jógu...
Když to potíte na podložce na jógu, ať už držíte pozici Warrior nebo proudíte skrz Surya Namaskar, vaše tělo ztrácí vodu. I když neděláš...
Přečíst více
Objevte, jak ájurvéda pomáhá zvládat hormonální...
Menopauza. Stává se to každé ženě. A přesto vás na to nikdo nepřipraví. Návaly horka, změny nálad, přibírání na váze, špatný spánek a mnoho dalšího a vy máte...
Objevte, jak ájurvéda pomáhá zvládat hormonální...
Menopauza. Stává se to každé ženě. A přesto vás na to nikdo nepřipraví. Návaly horka, změny nálad, přibírání na váze, špatný spánek a mnoho dalšího a vy máte...
Přečíst více
Ájurvédská cesta ke štěstí: mysl, tělo a...
Štěstí není jen o větším úsměvu nebo honbě za úspěchem. Ájurvéda to vidí jako hluboce zakořeněnou rovnováhu vašich emocí, činů a vnitřního já. Když se tyto tři sladí, cítíte se lehčí,...
Ájurvédská cesta ke štěstí: mysl, tělo a...
Štěstí není jen o větším úsměvu nebo honbě za úspěchem. Ájurvéda to vidí jako hluboce zakořeněnou rovnováhu vašich emocí, činů a vnitřního já. Když se tyto tři sladí, cítíte se lehčí,...
Přečíst více
Proč sportovci a fitness nadšenci preferují...
Hydratace je důležitá, zvláště když ji potíte v posilovně nebo na hřišti. Ale ne všechny lahve jsou stejné. Stále více lidí, kteří berou fitness vážně...
Proč sportovci a fitness nadšenci preferují...
Hydratace je důležitá, zvláště když ji potíte v posilovně nebo na hřišti. Ale ne všechny lahve jsou stejné. Stále více lidí, kteří berou fitness vážně...
Přečíst více
Snadné způsoby, jak zůstat zdravý během zimy: Ay...
Zima věci zpomaluje. Trávení slábne, kůže se vysušuje, klouby jsou ztuhlé. Rýma, kašel a bolesti těla se stávají běžnými. Tělo potřebuje teplo, vlhkost a rovnováhu. Pokud je ignorován, malé nepříjemnosti...
Snadné způsoby, jak zůstat zdravý během zimy: Ay...
Zima věci zpomaluje. Trávení slábne, kůže se vysušuje, klouby jsou ztuhlé. Rýma, kašel a bolesti těla se stávají běžnými. Tělo potřebuje teplo, vlhkost a rovnováhu. Pokud je ignorován, malé nepříjemnosti...
Přečíst více
Sezónní wellness: Snadné ajurvédské rituály pro...
Jak nastává podzim, svěží vzduch, kratší dny a měnící se prostředí přináší posun nejen v přírodě, ale i v našem těle. Podle ájurvédy vládne podzim...
Sezónní wellness: Snadné ajurvédské rituály pro...
Jak nastává podzim, svěží vzduch, kratší dny a měnící se prostředí přináší posun nejen v přírodě, ale i v našem těle. Podle ájurvédy vládne podzim...
Přečíst více