Měď se stává oblíbenou složkou v péči o pleť pro své úžasné výhody, zejména pro ty, kteří se potýkají s pokožkou vystavenou slunci a se sklonem k akné. Zde je průvodce, jak pochopit, jak může měď dělat zázraky pro vaši pokožku, a zároveň zodpovědět některé běžné otázky.
Proč je měď dobrá pro vaši pokožku?
Úloha mědi v péči o pleť přesahuje pouhou hydrataci. Aktivně podporuje zdraví a odolnost pokožky. Je známý svými protistárnoucími, hojivými a ochrannými výhodami, které mohou změnit hru na pokožku poškozenou sluncem a náchylnou k akné.
Jaké jsou výhody mědi pro pokožku vystavenou slunci?
1. Redukce jemných linek a vrásek pomocí mědi
Peptidy mědi jako GHK-Cu prokazatelně zvyšují produkci kolagenu a elastinu. Tyto dva proteiny jsou nezbytné pro udržení pevné a mladistvé pokožky, pomáhají redukovat jemné linky a vrásky. Působení mědi na kolagen je důvodem, proč se v péči o pleť často nazývá prostředkem proti stárnutí.
- Peptidy mědi pomáhají hojit jizvy po akné
Peptidy mědi podporují hojení ran tím, že podporují odstraňování poškozeného kolagenu a růst nové tkáně. To je zvláště výhodné pro pokožku náchylnou k akné, protože může pomoci snížit jizvy, které za sebou zanechaly pupínky. Díky protizánětlivým vlastnostem mědi také pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku.
3. Měď chrání vaši pokožku před poškozením sluncem
Antioxidační vlastnosti mědi chrání pokožku před volnými radikály, nestabilními molekulami produkovanými slunečním zářením. Neutralizací těchto volných radikálů může měď pomoci snížit oxidační stres a zabránit předčasnému stárnutí způsobenému slunečním zářením a znečištěním.
4. Rozjasnění tmavých skvrn a sjednocení tónu pleti
Měď může pomoci vyrovnat tón pleti tím, že podporuje přirozený proces odstraňování starých, poškozených buněk a podporuje růst nových buněk. To může postupně snižovat výskyt slunečních skvrn, hyperpigmentace a jizev po akné, což dodává pleti jasnější a jednotnější vzhled.
Jaký je nejlepší způsob použití mědi ve vaší rutině péče o pleť?
1. Najděte správné sérum nebo krém s infuzí mědi
Použití séra nebo krému s peptidy mědi může poskytnout pleti cílené výhody. Hledejte produkt, který je vhodný pro váš typ pleti – hydratační krémy pro suchou pleť a lehčí séra pro mastný typ pleti. Použití těchto produktů po čištění a před zvlhčením může maximalizovat jejich účinnost.
2. Pití z vody nasycené mědí
Požití mědi v malých, bezpečných množstvích může být prospěšné pro vaši pokožku i zevnitř. Pití vody z měděné nádoby uvolňuje do vody stopová množství mědi, což přispívá k celkové hladině mědi ve vašem těle. Náš měděné karafy na vodu jsou k tomu ideální, protože vám umožňují bez námahy začlenit měď do vaší každodenní rutiny.
3. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na měď
Přidání potravin bohatých na měď, jako jsou ořechy, semena, listová zelenina a korýši, do vaší stravy podporuje zdraví pokožky tím, že zvyšuje produkci kolagenu a antioxidační ochranu. Tato jednoduchá změna stravy může posílit přirozenou obranyschopnost vaší pokožky.
4. Používejte obličejové masky s přísadami na bázi mědi
Týdenní pleťové masky napuštěné mědí mohou dodat vaší pleti extra vzpruhu. Tyto masky určené k hydrataci a opravě mohou být zvláště prospěšné, pokud je vaše pokožka vystavena častému slunění nebo má jizvy po akné, které vyžadují péči.
5. Vyzkoušejte měděné nástroje pro péči o pleť pro lepší vstřebávání
Zatímco měděné válečky nejsou tak běžné jako nefrit nebo křemen, získávají na popularitě. Použití válečku na bázi mědi může pomoci s lymfatickou drenáží a zmírnit otoky, to vše při zlepšení vstřebávání měděných sér a krémů.
Měli byste přidat měď do své rutiny péče o pleť?
Pokud máte co do činění se sluněním, předčasným stárnutím nebo jizvami po akné, měď stojí za to prozkoumat. Nabízí mnoho výhod, od zvýšení produkce kolagenu a podpory obnovy pokožky až po ochranu před poškozením sluncem. Náš měděné lahve na vodu jsou snadným způsobem, jak přidat měď do vašeho životního stylu a dát vaší pleti vzpruhu zevnitř.
Začlenění mědi do vaší rutiny může být přirozeným řešením s mnoha přínosy, které si vaše pleť žádá. Ať už se snažíte omezit jizvy, chránit se před poškozením sluncem nebo si užít mladistvý lesk, měď by mohla být dokonalým doplňkem vaší rutiny péče o pleť.